Paartherapie & Gruppentherapie

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Meditationen für Zwei

Jenseits von Meinung, Meinungsstreit und Verletzung

I find that when I am closest to my inner, intuitive self, when I am somehow in touch with the unknown in me ... whatever I do seems to be full of healing. Then, simply my presence is releasing and helpful to the other. There is nothing I can do to force this experience, but when I can relax and be close to the transcendental core of me. it seems that my inner spirit has reached out and touched the inner spirit of the other. Our relationship transcends itself and becomes a part of something larger. Profound growth and healing and energy are present. — [Carl Rogers (1980): A Way of Being. New York: Houghton Mifflin, S. 219]

Die Meditationen für Zwei (ich nennen sie auch Paar-Kontemplation) sind alltagstaugliche, kurze, beziehungsstiftende und heilsame Begegnungsrituale. Sie verbinden mit ihrer Hilfe aufmerksames Beieinandersein und die Reflexion herausfordernder, liebevoller und verstörender Themen in einer erfüllenden Begegnung. Außerdem lernen Sie die intime Kraft geteilter Stille kennen, die ein, vom Thema unabhängiges Empfinden von "Zuhause-Sein" ermöglicht. Die Meditationen für Zwei kräftigen die Autonomie als auch die Bindung der Partner. — Paare, die sowohl das Bedürfnis haben mehr Zeit miteinander zu verbringen als auch das Problem, für dieses Bedürfnis nicht ausreichend Gelegenheiten zu schaffen, können in diesen kurzen Meditationen hierfür eine Lösung finden. Die Praxis der Meditationen für Zwei intensiviert ihre Gefühle der Verbundenheit und macht innerhalb der jeweiligen Begegnungen ein Streitgespräch unmöglich. Maßgeblich bei der Entwicklung der Paar-Kontemplation war und ist die Erfahrung, dass wesentliche Begegnungen nicht von ihrer Dauer abhängen. Die Paar-Kontemplation verbinden Ritual, Zwiegespräch (Michael Moeller,) die Non-Duale-Kommunikation (Peter Fenner) und Achtsamkeit. Ich biete drei Formate an:

1) monatliche Praxisnachmittage in Berlin,
2) Wochenend-Workshops in Bad Kissingen und in Hamburg und
3) eine Weiterbildung in der Methode am Odenwald-Institut und dem Institut für Gestalttherapie und Beratung, IGG Berlin.

 

1) Die Praxisnachmittage zur Paar-Kontemplation

In dieser Gruppe engagieren sich Paare

  1. für eine monatliche Erinnerung an ihre gefühlte Bindung jenseits der bewertenden Betrachtungen, Vorlieben und Abneigungen
  2. für einen wohltuenden Übergang von der Arbeitswoche ins Wochenende
  3. für eine Vertiefung der liebevollen Anteilnahme an den Eigenheiten des Partner
  4. um die Praxis der Paar-Kontemplationen - auch außerhalb dieser Gruppe - zu erleichtern und zu vertiefen.


P K1aufgehelltB360Struktur, Kosten und Anmeldung

Die Nachmittage finden ein Mal monatlich, freitagnachmittags statt. Sie bestehen aus stillem Sitzen, der Identifikation eines Themas und seine Betrachtung in einer Paar-Kontemplation und dauern zwei Stunden. Wenn Sie es wünschen, können Sie danach die Wirkungen der Paar-Kontemplation mittels kurztherapeutischer Interventionen ein weiteres Mal vertiefen. Gelegentlich bespreche ich passende Aspekte der Ritualtheorie, der Paartherapie und der Kontemplation.

Ein Zyklus dauert ein Jahr, beginnt jeweils im Januar und besteht aus etwa zehn Abenden. Drei Paare können teilnehmen. — Die Sitzungen kosten € 40,00 pro Person.

 

 

2) Der Workshop

Paare lernen im Workshop eine Praxis wesentlicher Begegnungen kennen, die

  • sie schnell und direkt zu sich selbst und zueinander führen, die
  • sie zeitlich leicht platzieren können, und die
  • durch die Qualitäten und Kräfte des Rituals intensiviert werden.

Die Inhalte

  • Übungen zu den Themen Geben und Nehmen, Achtsamkeit, Präsenz und Sinnlichkeit
  • Ritualtheorie und Theorie der Paar-Kontemplation
  • Die Herausforderungen und Beglückungen der Fülle
  • Stilles Sitzen

Die kommenden Termine finden Sie imKalender.

 

3) Die Weiterbildung

Für Therapeuten, Gruppenleiter, Lehrer, Seelsorger, Meditationslehrer und Coaches biete ich 2021 am 24./25. März und 25./26. Mai 2021 eine viertägige Weiterbildung am Odenwald-Institut an. Das Curriculum können Siehier lesen.

Für Kolleginnen und Kollegen bietet das Institut für Gestalttherapie und Gestlatpädagogik IGG Berlin eine Weiterbildung in Paar-Gestalttherapie an. Paar-Gestalten beginnt im November 2020. Vom 4. — 6. Juni 2021 biete ich das Modul "Meditationen für Zwei" an. Die Details finden Siehier.

     

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