Stiller Morgen Wer wird wohl kommen in diesem Jahr? Da-Sitzen
Ich wünsche Ihnen ein gesundes, lebendiges und erfüllendes neues Jahr!
Mein letztes war insbesondere von einem Bandscheibenvorfall und meinem 70. Geburtstag geprägt. Ich war überrascht von den unerwarteten körperlichen und seelischen Neuanpassungen, mit denen ich zu tun hatte. Das Älterwerden hilft mir dabei: Es hält wohltuende Qualitäten für mich bereit; sie scheinen abzuwarten bis man sie mit der eigenen Lebensspanne erreicht. TOm gehört ebenfalls zu den Erleichterungen. Immer wieder danke ich Corona für die stillen Tagesanfänge. - Überhaupt haben meine Online Angebote zugenommen und die Kontemplation hat einen neuen und geräumigen Platz bekommen. In diesem Zusammenhang empfehle ich einen Film, der die Heransgehensweise eines meiner einflussreichsten Lehrer darstellt. Hier geht es zum Film über die Arbeit von Peter Fenner: https://www.awarenessmovie.org/watch-awareness
Täglich Online meditieren TOm ist inzwischen recht stabil geworden. Jeden Morgen treffe ich zwischen vier und elf Personen auf meinem Display. Wir teilen einen stillen und stillenden Tagesanfang miteinander und sind offen für weitere Teilnehmer:innen. Inzwischen sind „zwei Schwestern“ dazu gekommen:
Still Sitzen und Arbeiten Zazen und Samu findet jeden Monat einmal, meistens freitags, statt. Jeder der vier 30-minütigen Sitzperioden folgen zwei achtsame Arbeitsstunden mit beachtlichen Ergebnissen.
Stille und Verbundenheit SuV ist noch jung. Es fand einmal 2022 und einmal im letzten Monat in Berlin statt. In diesem Jahr ist ein achtstündiges Retreat im Juni (mit einer Übernachtung) und im Dezember ein elfstündiges (mit zwei Übernachtungen) geplant.
Jenseits von Meinung, Meinungsstreit und Verletzung: Die Paar-Kontemplation
Die Paar-Kontemplation biete ich inzwischen in drei recht unterschiedlichen Formaten an. Zweimal Online und einmal in Präsenz:
Meditationen für Zwei: Austausch, Stille und intime Begegnungen für Paare Im Februar und März organisiert ZIST vier Abende zum Thema. Zum Flyer
Die nächste Online-Jahresgruppe zum selben Thema beginnt im Oktober. Zu den Details bei e)
In den Praxisnachmittagen zur Paar-Kontemplation wird es in der zweiten Jahreshälfte wieder freie Plätze geben. Die Praxisnachmittage
Weiterbildung
Gestalttherapie als Tanz Dieses Seminar findet am 23. und 24. März imIGG, in Berlin statt. Dort sind die Meditationen für zwei ein Baustein in der WeiterbildungPAAR-GESTALTEN.
Achtsamkeit, Kontakt und Prozess: Gestalttherapeutische Konzepte und ihre Anwendung Vom Montag, 11. bis Mittwoch, 13. März 2024 findet dieses Seminar als Bildungsurlaub amOdenwald-Institut statt.
Ich weise gerne auf den diesjährigen Kongress Offenheit – Chance zwischen den Zeiten hin. Er findet vom 6. – 9. Juni in der Akademie Heiligenfeld, im UNESCO Welterbe Bad Kissingen statt. Am 9. biete ich dort den 4 ½-stündigen Post-Workshop Offenheit, Stille und idealtypische Begegnungen an. Man kann am Workshop auch unabhängig vom Kongress teilnehmen. Zum Kongress
Partnerschaft als Tanz biete ich in Zukunft in Berlin und außerhalb "auf Zuruf" an. So wie es aussieht, wird es im Sommer ein Wochenende in Herrsching am Ammnersee geben. Ich bin dabei, mit den interessierten Paaren einen Termin zu koordinieren.
Danke für Ihre Rückmeldungen, Ihre Teilnahme und fürs Weitersagen!
Mit freundlichen Grüßen,
Die vier Köpfe habe ich 2015 auf der Bienale in Venedig, in der Officina dell’Arte Spirituale auf San Giorgio fotografiert. Sie gehören zu insgesamt fünf Plastiken aus Alabaster. Der Künstler Jaume Plensa (*1955) gab ihnen den Namen "Together". Das Auquarell hat mir Christine Bülow freundlicherweise für diesen Newsletter zur Verfügung gestellt. Das Copyright liegt bei ihr: http://www.christine-b.com
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