Ziele der Gestalttherapie sind

1. die Wiedergewinnung einer ausreichend guten Selbstregulierung,
2. die Gestaltung erfüllender Kontakte mit anderen und
3. die Auseinandersetzung mit den im Schatten liegenden Aspekten des Selbst.

In der Gestalttherapie geht es um Ganzheit, um Wachstum und darum, so gut es geht, eine kongruente Persönlichkeit zu sein: Teile des Selbst, das Erleben von Moment zu Moment, die Beziehung von Person zu Person und die Folgerichtigkeit der Lebensgeschichte werden - mosaikartig - zusammengesetzt und wirken belebend, verbindend und heilend. Dabei wird die Gegenwart betrachtet und die Vergangenheit immer dann untersucht, wenn sie eine erfüllte Gegenwärtigkeit behindert.

Es hat viele Jahrzehnte gebraucht, bis ich entdeckte habe, dass ich eine andere Frage an mein Leben stellen könnte. Nicht "Warum habe ich gelebt?" Sondern: "Inwieweit liegt es an mir, was ich aus dem Leben mache, das mir gegeben wurde?" (a. a. O. S. 48)

In der systemisch-phänomenologischen Arbeit geht es darum, den Platz guter Wirksamkeit in Familie, Partnererschaft und anderen Systemen zu finden und im Einklang zu wirken und zu leben.

In meinerVita finden Sie Beschreibungen meiner Methoden.

Meine Angebote:

1. Die Kurztherapie (etwa 12 Sitzungen).
2. Falls Sie sich mehr Zeit geben, arbeite ich von den Symptomen zu den Ursachenkomplexen hin zu neuen Möglichkeiten die Gegenwart zu erleben und zu gestalten.
3. Beratung und Coaching für nicht- und quasi-therapeutische Themen - Online und in meiner Praxis. Wenn es sich um ein bedrängendes Thema, für das Sie zeitnah eine Lösung suchen, handelt, empfehle ich einen Intensivtag mit drei Arbeitseinheiten.
4. Gestalt-Lehrtherapie
5. Einzel- und Paar-Unterricht zurTango-Erfahrung